Sie finden in kleinen Gruppen von maximal zehn Personen unter professioneller Anleitung im ADAC-Off-Road-Zentrum in Rüsselsheim-Bauschheim statt. Motorräder und Verpflegung werden vor Ort gestellt. Helme und die entsprechende Schutzausrüstung von Polo stehen bei Bedarf je nach Verfügbarkeit kostenfrei zur Verfügung.

Das „Fun & Safety Adventure“-Training dauert etwa sechs Stunden und kostet 175 Euro pro Teilnehmer, ADAC-Mitglieder zahlen zehn Euro weniger. (ampnet/jri)

Diese Übungen erwarten Sie bei Fun & Safety Adventure:

Mit Handling-Übungen Gewichte kontrollieren lernen
Fern der Straße gelten besondere Regeln. Deshalb führen Sie zunächst verschiedene Gleichgewichtsübungen durch und trainieren die richtige Gewichtsverlagerung auf Geraden und in Kurven sowie beim Bergauf- und Bergabfahren.

Mit Bremsübungen Sicherheit erlangen
Das Bremstraining mit und ohne ABS sowie das richtige Anbremsen von Kurven stehen hier im Fokus.

Mit Trail-Übungen losen Untergrund beherrschen lernen
Nehmen Sie enge Kurven, umfahren Sie Hindernisse und üben Sie, bei Schrägfahrten die Kontrolle zu behalten.

Das richtige Maß beim Bremsen und Beschleunigen
Blockierte oder durchdrehende Räder sind immer hinderlich, aber das Gute ist: Sie müssen gar nicht sein. Mit dem notwendigen Fingerspitzen- oder Fußgefühl kontrollieren Sie die Maschine Stück für Stück besser. 

Surfen und Driften richtig angehen
Hier trainieren Sie unter anderem das richtige Zusammenspiel von Vorderradbremse, Hinterradbremse und Kupplung, um nicht nur in die Kurve zu surfen, sondern auch gekonnt aus ihr heraus zu driften.

Sektionsübungen durchführen
Üben, üben, üben – und dann gelingt es: Beim Training der Selektionsübungen, bei denen Sie in Kurven mit und ohne Anlieger trainieren, prägen sich die Abläufe schnell in Kopf und Körper ein. Schon nach kurzer Zeit haben Sie so viel Vertrauen in sich und Ihre Maschine, dass Sie der Horizontalen immer näher kommen wollen.